息子との外遊びの肌対策

アウトドア派の幼稚園の息子がいます。とにかく外遊びが大好きで幼稚園のあとももちろん夕飯前まで公園。
遊ばないと体力が余ってしまい夜眠れないのです。

夏休みは最も過酷で炎天下の中の公園に耐えられなければ(私が)プール。結局毎日のようにプールに行くことになります。家族で出かけるのは海です。

一番の被害は私の肌で、夏が終わるころには、シミの大爆発で鏡を見ては溜息の連続です。
もちろん日焼け止めや帽子などで対策はしていますが、プールや海ではどう頑張っても完璧に日焼けが防げるものではありません。

健康的に日焼けをしたピチピチ肌の息子に対し、私はどんどんシミシワが刻まれていきます。
日焼け止めなどの対処法では間に合わないと思い、体の中から対策できるものはないかと調べてみることにしました。

するとトマトのリコピンにシミに対する効果が期待できるということを知りました。

生のトマトを食べるより、トマトジュースの方がリコピンが多いそうで、もともとトマトジュースは嫌いではなかったので毎日飲むことを日課にしました。

すぐに感じる効果はなかったのですが、続けて半年くらい経ったころ、夏の終わりだというのに、あまり日焼けが目立たないことに気付きました。
一つ一つのシミは消えていないのですが、全体的に肌のトーンが明るくなりました。
日焼け止めなどは変えていないので、トマトジュースのリコピン効果に違いないと確信しています。

これからも息子との過酷な外遊びに耐えるため、毎日欠かさずトマトジュースを飲み続けていきます。

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